今天教会一个人游泳

今天早上对了一下账，下午不大忙，有个女生在微信上说想学游泳，约到福田体育中心游泳馆，得知她没有泳镜，顺路去迪卡龙买了一个送给她，还没开始教，她就说你不要发脾气哦！很多人教过我一直没有学会。我想应该是有心理障碍，要先帮她梳理一下。于是我说，你不是不会游泳，只是暂时没有学会游泳，当你掌握了正确的方法，很快就可以学会的。到了泳池，先让她做准备活动，自己先游了一个来回。然后教她憋气，打水，说明要领。大约10分钟就学会了，刚开始紧张，呛了一口水，学会要领后就不呛了，然后教了她安全着路法，20分钟就可以自己游个4，5米了，主要指导她如何放松和发力。她学会后非常开心，非要请吃饭，胜情难确就吃了。吃完饭他有事先回，我就去世界之窗和小伙伴们玩吉他，今天好多人，教了两个新伙伴练习技巧，挺有意义的一天。一会冥想一下教人方法的好种子。

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