98斤的我是成熟自信的。坚定，不为所动，不在乎别人的想法。走自己的路。
他对我说，我支持你，相信你。
我的腰是瘦的，幸福，自在的，他本来就很瘦，就是我想要的，但是我不知道。
我对当下体重的需要是我不能让人看见我的脖子，我不能让人看见我，低头，别看见我，不说，不表达。要藏着，要你猜。
我独特的美是憨憨的，不开心的，嘴角向下的，怎么哄都哄不好，怎么逗逗都不逗不笑的。
我通过你死我活，死路一条的方式发扬这个美，死了，棺材。
我的胸没有满足的需要是信任，坚定。嗯，百分之百的信任。
我腰部的课题是被欺负，被压榨，不干如此的命运，为什么是这样的命？我不服，不服，不服，不服就受着。
我们的关系，特别好，为什么一直抽，因为我不信，结果都特别好，好像抽出来不好我才放心。他很爱我，我却很难过。我看到了，一切都是我自己的原因。
我屁股的需要是坚定的，自信的，不用支持，无需保护，要自己一个人，就是一个人的走下去，走过艰难困苦，一切都是自己一个人的事，一个人。
我大腿的需要是面对恐惧，接受恐惧，勇敢的向前一步就知道没有任何危险，一切都是想象，自己的想象而已。
我不饿却想吃的动力是，我被束缚了，我要挣脱束缚。快把我杀死了，我要使劲把绳子撑断，我要反抗，我要对抗，其实我不动，不吃，变小了，自然就出来了。
第10天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？放羊娃
2、他几岁了？ 五六岁
3、他现在是什么状态？ 崭新的
4、他有什么愿望吗？已经如愿
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？嗨，你好，我回来了。
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？开心，焕然一新。
8、这张牌和我有什么联系？有种回家的感觉，我不知道怎么形容，就像是一个新生，虽然是五六岁，但是完全不同，新新的，幸福，开心的，要落地生活了。
【今日功课】满足屁股 大腿 或者 胸部的任何一个需要。
满足大腿和胸信任，勇敢信任的需要。相信自己，相信自己的美好，相信爱。
晚上：他对我说，你做的非常棒，非常好，加油！！！
体重最少54.36，最重56.53
集中在第二三四天，每天三个冰棍，后面的没有吃，就没有这么大悬殊，所以，不吃冰棍，是第一步，看这两天变化。
感觉写的习惯和颜值没有关系，但是应该是内在动力，还是继续写吧。
也不知道标准维度是多少可以做对比。
下午四点半左右下暴雨一刻左右，特别大。
早上一个馍夹肉，土豆菜，还有汉堡里夹的虾，七个。
下午小碗面，茄子菜，番茄炒蛋和半个花卷。
再次发现，不吃早饭真的会长重量，明白了。
今天晚上重量创新低，其实还没有尿尿，嘻嘻。
食物钟和作息钟就是早饭差的比较多，基本差三四个小时。其余没啥。
今天感受挺多，听课的时候来大姨妈，提前一个星期，最后这十天黄金期，我会抓住，太好了。
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